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Große Gruppe von Darstellern in traditioneller Kleidung auf terrassierten roten Bühnen im Freien.

Reisetipps

Höhenkrankheit am Jade-Drachen-Schneeberg vorbeugen

Höhenkrankheit ist beim Besuch des Jade-Drachen-Schneebergs keine Seltenheit. Sie können das Risiko senken, indem Sie Sauerstoff mitnehmen und auf den Wegen Ihr Tempo anpassen.

Foto: Tour-Eintrag auf Viator

Auf einen Blick

  • Kaufen Sie tragbaren Sauerstoff in Lijiang (15-60 RMB), um den besten Preis zu bekommen.
  • Gehen Sie langsam und laufen Sie nicht, besonders im Glacier Park (4,506 m).
  • Sprechen Sie vor Reisen in extreme Höhen mit einem Arzt über Medikamente.
In diesem Artikel
  1. Wie hoch ist das Risiko für Höhenkrankheit am Jade-Drachen-Schneeberg?
  2. Sollten Sie Sauerstoff in Lijiang oder am Berg kaufen?
  3. Wie sollten Sie im Glacier Park gehen?
  4. Brauchen Sie Medikamente gegen Höhenkrankheit?
  5. Beeinflusst das Wetter die Höhenkrankheit?
  6. Gibt es Alternativen in geringerer Höhe?

Die Seilbahn im Glacier Park führt hinauf auf 4,506 Meter (14,783 ft), während Spruce Meadow auf 3,240 Metern (10,630 ft) liegt. Da die Luft dünn ist, ist Höhenkrankheit ein echtes Risiko. Eine gute Vorbereitung sorgt dafür, dass Ihr Besuch sicher bleibt.

Wie hoch ist das Risiko für Höhenkrankheit am Jade-Drachen-Schneeberg?

Das Risiko ist hoch, besonders wenn Sie die große Seilbahn im Glacier Park nutzen.

Der Glacier Park bringt Sie von Lijiang in wenigen Minuten auf 4,506 Meter (14,783 ft). Der plötzliche Höhenunterschied lässt kaum Zeit zur Akklimatisierung. Spruce Meadow liegt mit 3,240 Metern (10,630 ft) tiefer und ist damit eine sicherere Option für Menschen, die zu Höhenkrankheit neigen.

Sollten Sie Sauerstoff in Lijiang oder am Berg kaufen?

Kaufen Sie Ihre Sauerstoffkartuschen in Lijiang, um bessere Preise zu sichern.

Tragbare Sauerstoffkartuschen kosten zwischen 15 und 60 RMB. Die Preise in der Altstadt von Lijiang sind niedriger als am Ganhaizi Touristenzentrum. Nehmen Sie kurze Züge aus der Kartusche, wenn Ihnen schwindelig wird oder Sie außer Atem geraten.

LagePreisklasse
Stadt LijiangUnteres Ende von 15-60 RMB
Am BergOberes Ende von 15-60 RMB
Schneebedeckte Berggipfel ragen bei Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang über dichte Wolken.
Foto: Tour-Eintrag auf Viator

Wie sollten Sie im Glacier Park gehen?

Gehen Sie sehr langsam, legen Sie häufig Pausen ein und laufen Sie niemals.

Die Holztreppe im Glacier Park führt Besucher von 4,506 Metern hinauf zu einer Aussichtsplattform auf 4,680 Metern. Machen Sie ein paar Schritte und halten Sie inne. Wenn Sie sich zu schnell verausgaben, steigt die Gefahr einer Höhenkrankheit.

Blaue Seilbahnen fahren über schneebedeckte Gipfel am Jade-Drachen-Schneeberg.
Gletscherseilbahn am Jade-Drachen-Schneeberg6 h bis 10 h 5.0 (10)ab $52

Brauchen Sie Medikamente gegen Höhenkrankheit?

Sie sollten Medikamente in Betracht ziehen, wenn ein Arzt sie verschreibt.

Packen Sie Medikamente gegen Höhenkrankheit rechtzeitig ein, wenn ein Arzt sie empfiehlt. Besuchern mit schweren Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen wird davon abgeraten, die höchsten Höhenlagen überhaupt zu besuchen.

Menschen auf einer roten Felsformation betrachten gewaltige schneebedeckte Berggipfel.
Foto: Tour-Eintrag auf Viator

Beeinflusst das Wetter die Höhenkrankheit?

Kalte Temperaturen können die körperliche Belastung in großen Höhen verstärken.

Auf dem Gipfel fallen die Temperaturen deutlich. Bringen Sie eine warme, isolierte Jacke mit, um Körperwärme zu speichern. Warm zu bleiben hilft Ihrem Körper, mit der dünnen Luft in extremen Höhen zurechtzukommen.

Gibt es Alternativen in geringerer Höhe?

Ja, Spruce Meadow und Blue Moon Valley liegen deutlich tiefer.

Spruce Meadow liegt auf 3,240 Metern (10,630 ft). Blue Moon Valley bietet malerische Holzstege entlang türkisfarbener Becken am Fuß des Berges. Beide Bereiche sind risikoärmere Optionen für Familien oder Personen, die extreme Höhen meiden möchten.

Pferde weiden auf der Fichtenwiese, dahinter Wald und schneebedeckte Berge.
Foto: Tour-Eintrag auf Viator
Tourfoto
Private Lijiang-Essentials-Tour zum Jade-Drachen-Schneeberg inklusive Seilbahn8 Std. bis 9 Std. 4.5 (2)ab $258

Häufige Fragen von Reisenden

Benötige ich Sauerstoff für die Fichtenwiese?

Die meisten Besucher benötigen auf Spruce Meadow, das auf 3,240 Metern liegt, keinen Sauerstoff. Wenn Sie jedoch höhenempfindlich sind, ist eine Kartusche eine kluge Vorsichtsmaßnahme.

Wie viel kosten Sauerstoffkartuschen?

Sauerstoffkartuschen kosten zwischen 15 und 60 RMB. Wenn Sie sie in Lijiang kaufen, bevor Sie zum Berg fahren, erhalten Sie meist den besten Preis.

Wer sollte die Seilbahn im Glacier Park meiden?

Personen mit schweren Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen wird vom Besuch des Glacier Park wegen der extremen Höhe von 4,506 Metern abgeraten.

Private Tour mit den wichtigsten Highlightsab $258 auf Viator
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